Q この時期は、気疲れして体調不良や不安を感じます、何か対策は?
A 気持ちをリラックスさせ自律神経も整える「安神」薬がおすすめです。
環境が変わり慌ただしい春は、気を使ったり緊張することも多く、心身のバランスが崩れがちです。
お腹の調子が悪くなったり、動悸や不眠・不安感がおきることも。
「疏肝」や「安神」作用のある漢方で、気持ちをゆるめ、ほっとさせてあげると、体の調子もととのいますよ。
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