最近イライラや気分のうき沈みが激しくて生理前、無性にイライラしたり、生理の後は落ち込みやすくなったり。春先は特にひどい気がする。わき腹のあたりも張って痛く、げっぷがでたり。これは月経前症候群（PMS）でしょうか？
イライラは、性格のせいばかりでなく、女性ホルモンの変化、中医学だと、気や血、陰陽のバランスが崩れてしまっているからと考えます。特に女性の生理前の高温期（黄体ホルモンが多い）は、体温も高く、陽気が盛んです。
でも女性は頃血が不足していることが多く、気と血のバランスがうまくとれず、気が余り、
イライラ、体やわき腹の張った痛み、のぼせなどが起きやすくなるのです。
また、生理の後は、気や血を失うので、血の不足から、落ち込みやすくなったり、不安感・不眠が起きやすくなることがあります。
気をうまくめぐらせたり、血を補う漢方で、気持ちや体調をコントロールすることができますよ。