10年ほど前から、空腹になると熟睡できない状態が続いて悩んでいました。7時ごろ通常の量の夕食を食べ、12時ごろ寝ると、そのような状況でした。ひどい時は、寝つくこと自体できないか、もしくは、明け方に空腹で起きてしまいます。
肩や首に疲労感が残り、生あくびが出て、ぼーっとするので、仕事に集中できません。寝る2-3時間前に食事をとると熟眠できますが、体重が増加してしまうので、困っていました。病気と呼べる症状ではないと思うのですが、不快なため、漢方で治す方法があればと相談させていただきました。最近は、抜け毛、腕の湿疹、ドライアイやPMSのような症状も気になっていました。
そこで、相談して、薦めていただいた漢方を服用したところ、睡眠が改善されました!! なんと、お薬を飲み始めた翌日ごろから、多少空腹でも、ぐっすりと眠れました。特に、生あくび、頭がぼんやりする不快感はまったくなくなり、仕事に集中して取り組めています。また、寝る前に食事をとらないので、体重も少し減りました。抜け毛、湿疹等はまだありますが、一番の悩みだった睡眠が劇的に改善されて、大満足です! 長年の悩みを数日で解消することができで、非常に嬉しいです。 本当に有難うございます!!
また、毎月、生理前には頭痛、肌荒れ・にきび、寝ても寝ても眠い等の症状があったのですが、生理前用に薦めていただいた漢方をのんだところ、 今回は全くありませんでした。だた、気分の落ち込み(普段は楽天的なのに、生理前だけ過去のことを思いだし、ああでもない、こうでもないと無駄に思い悩む) と集中力の低下(仕事・勉強中に、気が付くとぼーっとしている。眠りが浅い感じで、生あくびが出てすっきりしない)があります。短期間でかなりの症状が改善され、うれしいです。
漢方は、長期間服用しないと効果が表れないものと思っていましたので・・・ 本当にありがとうございます。今後、気分の落ち込み、集中力の低下を、なんとしても改善していきたいと願っておりますので、ひき続きよろしくお願いいたします。
(K.I.さん 28歳)